כאשר אנחנו בוחנים את נושא קשיי הסתגלות אצל ילדים, נקדים ונאמר כי זהו נושא רגיש דיו אשר מחויב התייחסות ותשומת לב רבה. זאת מפני שמדובר בילדים רכים, ורכים בשנים. קשיי הסתגלות אינם קלים לאף אדם באף גיל. בסופו של יום כל אחד רוצה לחיות את חיי השגרה אליה הוא רגיל. לחזור לבית המוכר, לראות את אותם אנשים אליהם פיתח קשרים כאלו ואחרים המלווים ברגשות חיוביים. קל וחומר כאשר מדובר על קשיי הסתגלות אצל ילדים. סיבות כגון- מעבר לבית ספר חדש, מעבר דירה של המשפחה, מצב גירושים ואפילו מוות של חיית מחמד אליה נקשר הילד עלולים להוות קשיי הסתגלות.
כיצד להתמודד עם קשיי הסתגלות אצל ילדים?
ההורים הם הדמויות העיקריות, הדומיננטיות החשובות והכי קרובות לילדם, על כן כאשר מתרחש איזהו מצב בו הילד עובר שינוי בחייו כגון אותם דוגמאות אותם ציינו בפסקה הקודמת ועוד סיטואציות נוספות, כאשר חווה הילד קשיי הסתגלות, נוכל להבחין כהורים את קשיי הסתגלות אצל ילדים בתסמינים כגון כאבי בטן, כאבי ראש, התנהגות לא מותאמת לאופיו של הילד כמו התנהגות פרועה יתר על המידה או לחילופין כאשר הילד נמצא כביכול ברגרסיה העלולה להתבטא בהרטבה. איך מאבחנים קשיי הסתגלות אצל ילדים? לפניכם כמה נקודות לתשומת ליבכם:
- לא מיד ניתן להבחין כי עובר על הילד איזה שהוא קושי המתבטא בקשיי הסתגלות. בדרך כלל ניתן להבחין בזאת בתקופת זמן של לאחר כ-3 חודשים. תהליך השינוי שעבר הילד יכול להוות עבורו לחץ רב וחרדה בלתי נשלטת המתבטאת כאמור לאחר מספר חודשים.
- ישנם מספר תסמינים היכולים להעיד כי ילדכם נמצא בקשיי הסתגלות. סימנים כגון- שינויים במצב הרוח, הבעת עצבות רבה המתבטאת בסגירות, קשיי קשב וריכוז, התפרצויות כעס וסימנים נוספים כגון אלו בהם הילד מאותת שהוא נמצא במצוקה וכדאי לשים לב אליה בעקבות אותם קשיי הסתגלות למצבו החדש.
- כשניגשים לסייע עם קשיי הסתגלות אצל ילדים, רגע לפני תחילת הטיפול הניתן, יש לאבחן מהו שורש הקושי. כלומר ממה נובעים קשיי ההסתגלות או שמא מדובר בקושי של תגובה לסיטואציה בה מצוי הילד כגון אם מדובר בקשיי קשב וריכוז או הרגשת לחץ וחרדה ממצב מסוים נתון.
- לאחר אבחון מקור התסמינים בין אם מדובר על קשיי הסתגלות אצל ילדים או בין אם מדובר על מצב משני נתון אליו מגיב הילד בצורה קיצונית של עצבות, דיכאון, הסתגרות, קשיי ריכוז ועוד, ישנם מספר דרכים בהם ניתן לפעול באמצעים אלטרנטיביים ובאמצעותם להגיע לתוצאות טובות ומהירות כדוגמת שיטת NLP המשלבת דמיון מודרך ותכנות מחדש של הרגלי עשייה וחיזוק משאבים ויכולות, שיכולים להיטיב עם מצבו של הילד זאת בעזרת כלים אותם ילמד הילד. דרך שיטת NLP המאפשרת לילד להשתלב ביתר קלות בחברה באמצעות הליכה לחוגים או תנועת נוער או כל פעילות חברתית כיתתית קיימת. כאשר אופציה תרופתית היא המוצא האחרון שגם אותה ניתן לשלב עם הנחייה בשיטת ה- NLP.
סיכום דבר
חשוב מאד לשים לב אילו תסמינים קיימים אצל ילד שעבר שינוי בחייו כמו מעבר דירה, מעבר מהגן אל בית הספר, מצב משפחתי חדש ועוד מצבים נוספים כאלו, שעלולים לגרום קשיי הסתגלות אצל ילדים. התסמינים הם ברורים, ועל כן חשוב להגיע לאבחון מקצועי עם הילד בכדי להבין כיצד ניתן לסייע בדרך שתעודד ותתמוך בילדכם לצאת ממקום מצוקה זה. תזא- תאמין, זה אפשרי! הינו מרכז טיפולי ומכללה הפועלת באמצעות ה-.NLP תז”א הוקמה על ידי צוות מנחים אלי עמויאל וד”ר גלית דויטש המעניקים הנחיות פרטניות, סדנאות, וקורסים ישמחו לסייע לכם. צרו קשר דרך האתר.
