כותרת המאמר שואלת איך מרגיעים ילד עצבני? או יותר מדויק זו משאלת לב של הורים אשר להם ילד חסר מנוחה בבית. ואיך ניתן להרגיע את העצבים או חוסר המנוחה או במקרים קיצוניים את התקפי הזעם של אותו ילד. ישנם כמה דרכים בהם בהחלט ניתן להרגיע את הילדים . אך יחד עם זאת חשוב להבין מאין נובע העניין. אם לא נעמיק לרגע להבין מדוע הילד נמצא במצב של חוסר מנוחה, העניין עלול להחמיר ואף לצאת מפרופורציות. אז כדי שלא נגיע לשם כדאי לדעת ולהבין שאין האשמה מוטלת על אף אחד, ובוודאי שלא על הילד, ועל כך נרחיב בהמשך המאמר. תז”א הינו מרכז טיפולי המעביר קורסים סדנאות וטיפולים בשיטת ה-NLP המאפשרת לממש את הפוטנציאל הגלום בכל אחד להגיע לתוצאות בזכות השיטה והדרך של ה-NLP וגם לקבל כלים עבור הילדים, בני הנוער וההורים המתמודדים עם מצבי חוסר מנוחה ועצבנות גוברת בביתם.
האם יש ילד עצבני?
על פניו נראה כי אחד הילדים שלכם מתנהג בחוסר מנוחה ועל כן מתנהג בעצבנות, שלעיתים אתם ההורים מאבדים מסבלנותכם, הדבר מורט לכם את העצבים, ואתם נשארים חסרי אונים. ולכן חשוב להבין. ילד עצבני איננו בוחר להיות כזה, וילדכם כמותכם נראה חסר אונים כשהוא מתנהג בעצבנות. לפני שנענה יותר לעומק על השאלה הזו חשוב לשאול מדוע הילד מתנהג כך? או מה מציק לו? הסיבות יכולות להיות שונות ומגוונות, החל מסרט המשדר אלימות, מצב חברתי רעוע בבית הספר או בגן או שיחה בבית שלא הייתה לו נעימה (בינכם ההורים או בינכם לבינו). המתח הזה יוצר עצבנות ועלול להיות “מדבק”. חשוב להבין תחילה ממה נובעת התנהגות זו. אולי הילד רוצה לומר לכם משהו, אולי להעביר מסר חשוב ואין ביכולותיו להעביר זאת בצורה אחרת אלא בצורת רגשות של עצבנות וכעס. אז איך יוצאים מהמבוך הזה? הינה כמה טיפים שיכולים להאיר לכם את הדרך:
- שלמה המלך אומר- דאגה בלב איש ישיחנה. זה לא משנה בני כמה אתם, ובוודאי כשמדובר בילדים שהאנשים הכי קרובים אליהם הם ההורים. חשוב להקשיב לילדים. בלי להעביר ביקורת בלי לשאול שאלות מנחות, אלא רק הקשבה, היא כבר יכולה להיות תרופה לבעיה. כי מי מאתנו לא אוהב שמקשיבים לו.
- אין כמו מגע. אומרים שחיבוק קצר של -20 שניות יכול לרפא את הגוף. כל שכן כשמדובר בחיבוק הורים לילדם. כי לפעמים כל הכעס והעצבנות שחשים זה כי יש מחסור של מגע
- דמיון מודרך ונשימות. מה הקשר בין דמיון מודרך לעצבנות אצל ילדים? בדיוק כמו אצל המבוגרים שברגעי עומס ולחץ בורחים בדמיונם אל מקום בו נעים וטוב להם, כמו אותו אי בודד בלב ים ועצי הקוקוס או כל מקום קסום שהילד אוהב, יחד עם כמה נשימות עמוקות אתם מרגישים כבר לגמרי אחרת. כך גם אצל ילדים, אלא שאצל ילדים כדאי להנחות אותם להגיע אל אותו מקום שעושה להם טוב. ובמילים אחרות NLP לילדים
סיכום דבר
איך מרגיעים ילד עצבני? לעיתים כל מה שילדים צרכים זה חיבוק והקשבה. אבל בכדי לדעת איך לעשות את זה נכון, צריך לדעת באילו כלים להשתמש כדי לגעת באותם נקודות. N.L.P לילדים היא בדיוק מה שהילד שלכם ואתם זקוקים אליו. דרך טבעית המשתמשת בדמיון מודרך המאפשרת יצירת מקום שלו ורגוע אצל ילדכם. איך מתחילים? נכנסים לאתר תז”א ויוצרים קשר באתר הבית עם מרכז הטיפולים שיחזור אליו בהקדם.
